Schwerpunkte / Angebot

Meine Arbeitsschwerpunkte

Psychologische Behandlung von Erwachsenen / Jugendlichen bei…

  • Burnout
  • Stressverhalten
  • Ängsten und Panikattacken
  • Depressionen
  • Lebenskrisen

sowie

  • zur Steigerung des Selbstwertgefühls
  • zum besseren Umgang mit chronischen Schmerzen
  • zur Trauerbewältigung
  • Tinnitus (Hörsturz)
  • Mobbing bzw. Konflikte am Arbeitsplatz
  • Partnerschaftskonflikten & Trennung
  • familiären Konflikten
  • starken Sorgen
  • Schlafstörungen

Neben den oben angeführten Schwerpunkten, arbeite ich auch in folgenden Bereichen

  • Arbeitspsychologie und alle Bereiche des WirtschaftsCoachings
  • Projektcoaching
  • Vorträge (Depression, Schlaf, Burnout, Motivation, usw.)
  • Workshops und Seminare
  • Entspannungsverfahren und Körperbezogene Maßnahmen an (Aktive Progressive Muskelrelaxation nach E. Jacobson; geführte Visualisierung, Autogenes Training; Imagination)
  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Anlehnung an MBSR nach Jon Kabat Zinn