… an sich selbst zu glauben.
Covid-19: Psychologie für diese besondere Zeit
Die Herausforderungen dieser jetzigen Situation gilt es zu meistern, jeder für sich in seiner Art. Für manche ist es eine Zeit der Entschleunigung, andere erleben im Moment eine Phase hoher Beanspruchung und von Stress.
Einige Ansätze dafür, diesen Herausforderungen so gut wie möglich zu begegnen, gibt es aus psychologischer Sicht. Einerseits allgemein hilfreiche Ideen für die Gestaltung des Tages, Trancen zur Stärkung des Immunsystems sowie Anregungen für den Umgang mit Kindern und Jugendlichen und andererseits Maßnahmen beim Auftreten von Konflikten und Gewalt.
Psychologische Onlineberatung
Bei Bedarf kann ich ab sofort eine psychologische Beratung auch online anbieten, entweder per Mail, Chat oder Videoberatung. Um eine gute Zusammenarbeit zu ermöglichen ist begleitend, vor allem jedoch zu Beginn, ein persönliches Treffen in meiner Praxis in Telfs oder Innsbruck wünschenswert. Die Entscheidung für die Abwicklung der Onlineberatung wird individuell und in Kooperation mit den KlientInnen getroffen.
Die Onlineberatung wird ausschließlich über eine Plattform abgewickelt, die einfach zu bedienen und ortsunabhängig nützbar ist und mit allen wesentlichen Sicherheitsaspekten arbeitet.
Für weitere Informationen kontaktieren Sie mich telefonisch unter 0043 699 10323242.
Psychotherapeutische Gruppe in Innsbruck
Sie haben den Wunsch nach Kontakt und Austausch mit anderen Betroffenen und sind bereit, sich in der Gruppe einzubringen?
MMag. Cornelia Schallhart, systemische Psychotherapeutin und
Dr. Markus Felder, existenzanalytischer Psychotherapeut möchten über ihr psychotherapeutisches Gruppenangebot informieren.
Insgesamt besteht für jeweils 10 KlientInnen die Möglichkeit an der Gruppe teilzunehmen. Jeder ist willkommen, egal mit welchem Anliegen Sie in die Gruppe kommen möchten. Weiter lesen …
Für weitere Informationen wenden Sie sich an:
MMag. Cornelia Schallhart – 0699/103 23 242 – office@cs-projects.at
Dr. Markus Felder – 0699/188 55 415 – kontakt@markusfelder.at
Workshop Digital Detox
Dieser Workshop zielt darauf ab, den Einfluss der Digitalisierung auf unser Leben zu hinterfragen und … weiter lesen